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【关爱母婴】孕期电子辐射那些事儿

发表时间:2020-09-22 16:57作者:小愫




养育下一代总是充满着期待与希望,我们总会不自觉地就会希望把每一步都做到最科学、最精准。俗话说,“一胎照书养,二胎当猪养”,在“科学育儿”理念盛行的当下,婆媳关系也会加剧…….






准妈妈的烦恼




“哎呀,我家婆都不让我玩手机,对着电脑也不行,就连吹风机也说要少点用,我现在啊,洗个头都被监视着…..”豆豆说。


豆豆是一胎孕妈妈,从得知怀孕了的那一刻开始全家人全副武装高度重视高度谨慎。对于怀孕时,能不能接触电子产品的争论一直以来都没有停止过,今天我们就来讨论一下这个问题。










常见电子设备





我们日常生活中所接触的电子设备,比如:手机、电脑、电吹风等确实会产生一定量的辐射,但是这种辐射的剂量很小。


正常生活环境中的辐射不会增加流产、胎儿畸形等不良事件的风险。所以怀孕时可以适当使用一些电子产品,当然,还是尽量少接触更好。










这些辐射才要防


孕期防辐射,最主要的就是防止和减少电离辐射对孕妈和宝宝的影响,而这些电离辐射主要来源于医学的放射性检查(如 X 线检查、CT 检查)。












孕期可以正常使用手机,注意劳逸结合就好。如果有所担心的话,孕期使用手机可以采取以下几条措施:


不要让手机贴近头部

手机信号刚接通时,产生的辐射是比通话中高达20倍的,因此,孕妇在使用手机时应该避免将手机放置在床头。


避免将手机挂在胸前

即使在待机状态下,手机周围也会存在电磁波辐射,虽不及接通时危害大,但也不宜长时间挂在胸前靠近宝宝。


手机不用时应尽量关闭电源

手机只要接通电源,就会发出电磁辐射,因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低,在暂时不用手机时,应记得将手机电源关闭。


使用免提耳机

手机在通话时辐射是很大的,因此女性在怀孕期间应该避免长时间通话,可以使用免提耳机,以避免辐射。


人生活的自然环境中本就存在很多辐射,空气、通讯信号、家用电器等都有微量辐射,想要完全避免是不可能的。孕妇虽然身处特殊时期,但也不用过于担心而影响正常生活。


当然长时间使用手机肯定也是不好的,对眼睛、颈椎的伤害可能要更严重,孕妇还是应该适当到室外走走,活动活动筋骨,不仅可以使身体更健康,也能帮助生产的顺利。


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