【关爱母婴】送你一份待产攻略,记得收好!发表时间:2020-08-28 16:39 ![]() 孕妈待产前需要注意什么? 1、不要过于紧张,保持心情舒畅,避免劳累; 2、怀孕37周属于孕晚期,宝宝已经足月啦!这时要留意胎动情况,应当检查一下胎位、羊水、胎盘的情况,为接下来的分娩做好准备; 3、如果出现阴道少量出血,有可能只是胎头和宫颈相互接触引发的毛细血管破裂,出血不多时,需注意外阴清洁; 4、如果胎膜早破,出现羊水漏出或见红,尽快到医院待产,以免脐带脱垂,宫内感染甚至严重的会引发胎儿宫内缺氧; 5、孕晚期的分泌物相对增多,需保持外阴清洁,禁止性生活和盆浴。 ![]() 孕妈待产前需要注意什么? 进入孕晚期,即将临盆 很多孕妈都会觉得既紧张又兴奋 终于可以见到自己的小宝贝了 但同时对于分娩的未知性而感到恐惧 而产前不懂得怎么吃 有可能会导致分娩困难 孕妈们需要注意以下几点 01 不要食用容易造成尿失禁的食物 有些食物是有利尿作用的,例如薏米、西瓜、冬瓜、西红柿等,利尿的食物容易在孕妇分娩过程中造成尿失禁,很容易造成尴尬。 同时孕期也不宜吃利尿食物,会使孕妈排尿增多,身体内水分减少,身体就会自动引用羊水来调节体内水分不平衡,容易造成孕妈羊水过少。 02 不要食用增大生产困难的油腻食物 03 不要食用容易造成大便失禁的粗纤维食物 哪些食物适合孕妈吃呢? 01 易消化的碳水化合物 02 易消化的高能量食物 |