关于母乳喂养，你知道多少？

宝宝出生后的第一个口粮就是母乳，但是关于母乳喂养，你知道多少？

✔对宝宝的好处：母乳营养丰富，是6个月宝宝生长发育最佳食物，可以减少宝宝多种疾病的发生风险，促进婴幼儿的脑发育。

✔对妈妈的好处：减少妈妈产后出血量，减少乳腺癌、卵巢癌的发病风险。

✔对家庭的好处：方便、经济。

✔对社会的好处：有利于提高全民的身体素质。

●按需哺乳就是当妈妈感到奶胀，或宝宝饿了渴了的时候就哺乳，哺乳的持续时间和间隔没有限制。

●按需哺乳可以很好的促进妈妈下奶，预防乳房肿胀，同时满足宝宝生长发育和心理的需要。

●按需哺乳对于母乳喂养规律的形成也很重要，随着喂养模式的建立，按需哺乳会组建形成规律。

●宝宝感到饥饿时，会先发出一些信号给妈妈，例如：流口水、张嘴、舔舌或舔嘴唇、寻找、咬手指等等。

●家长要注意观察，逐渐摸索宝宝进食的信号，不要等到宝宝饿哭了才喂哟！

●宝宝主动吐出乳头，表情满足、安静，妈妈充盈的乳房在宝宝吸吮后不胀了。

●新生儿出生后，生理性体重下降不超过10%。

●妈妈下奶后宝宝体重增长良好、每天排尿6次以上。

这些都提示宝宝吃到了足够的母乳！

●宝宝的头和身体呈一条直线；

●宝宝的脸对着妈妈的乳房、宝宝的鼻子对着妈妈的乳头；

●妈妈抱着宝宝，托住宝宝的头、肩和臀部，让爸爸身体紧贴妈妈；

●含接时使宝宝将大部分乳晕含在口中。