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关于母乳喂养,你知道多少?

发表时间:2020-12-30 13:18

宝宝出生后的第一个口粮就是母乳,但是关于母乳喂养,你知道多少?


01

母乳喂养好处多

✔对宝宝的好处:母乳营养丰富,是6个月宝宝生长发育最佳食物,可以减少宝宝多种疾病的发生风险,促进婴幼儿的脑发育。

✔对妈妈的好处:减少妈妈产后出血量,减少乳腺癌、卵巢癌的发病风险。

✔对家庭的好处:方便、经济。

✔对社会的好处:有利于提高全民的身体素质。


02

什么是按需哺乳?

●按需哺乳就是当妈妈感到奶胀,或宝宝饿了渴了的时候就哺乳,哺乳的持续时间和间隔没有限制。

●按需哺乳可以很好的促进妈妈下奶,预防乳房肿胀,同时满足宝宝生长发育和心理的需要。

●按需哺乳对于母乳喂养规律的形成也很重要,随着喂养模式的建立,按需哺乳会组建形成规律。


03

如何识别宝宝饿了?

●宝宝感到饥饿时,会先发出一些信号给妈妈,例如:流口水、张嘴、舔舌或舔嘴唇、寻找、咬手指等等。

●家长要注意观察,逐渐摸索宝宝进食的信号,不要等到宝宝饿哭了才喂哟!


04

如何判断宝宝吃饱了?

●宝宝主动吐出乳头,表情满足、安静,妈妈充盈的乳房在宝宝吸吮后不胀了。

●新生儿出生后,生理性体重下降不超过10%。

●妈妈下奶后宝宝体重增长良好、每天排尿6次以上。

这些都提示宝宝吃到了足够的母乳!


05

哺乳的正确姿势,你get到了吗

●宝宝的头和身体呈一条直线;

●宝宝的脸对着妈妈的乳房、宝宝的鼻子对着妈妈的乳头;

●妈妈抱着宝宝,托住宝宝的头、肩和臀部,让爸爸身体紧贴妈妈;

●含接时使宝宝将大部分乳晕含在口中。



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